Användbara egenskaper hos citronskal och funktioner i applikationen inom medicin, kosmetologi och vardagsliv. Praktiska rekommendationer

Många vet inte att citronskal innehåller mer fördelaktiga spårelement och vitaminer än massa.

Du kan använda skalet i matlagning, kosmetologi och vardagen. Tänk på de användbara egenskaperna hos skalet och funktionernas funktioner.

Vi kommer att berätta hur du rengör och förbereder citrusfrukter ordentligt, och i vilka fall det inte rekommenderas att använda det. Vi kommer att dela effektiva recept för att använda citronskal för medicinska och kosmetiska ändamål.

Är det möjligt att äta citronskal och varför uppstår en sådan önskan?

Är citrusskalan användbar? Citronskal har ett högt innehåll av vitaminer, det finns fler av dem än i citrusskall och massa. Den är rik på flavonoider och kalium, som har en gynnsam effekt på det kardiovaskulära systemet. Dessutom stärker denna del av citronen immunförsvaret, förbättrar matsmältningen och bevarar ungdomlig hud.

Det är viktigt att uppmärksamma det land där frukten växte. Citroner som kommer från avlägsna länder, som: Egypten, Turkiet, bearbetas med kemikalier för att förhindra förstörelse och bevara friskhet.

Deras utseende "lockar" köpare med sin glans. Ju mer glans, desto mer kemikalier. Att använda en sådan skalning är inte värt det. Det kommer inte att dra nytta av det, kemikalier tenderar att samlas över tid och orsaka förgiftning.

De orsakar allvarliga skador på njurarna och gallblåsan. Till och med att tvätta en citron med tvål hjälper inte att bli av med skadlig sprutning., rekommenderas att du helt skär av skalet och lämnar plaster och massa.

Skal av citroner som växte i närmaste limonaria eller i din egen trädgård kan ätas.

Lusten att äta citroner med skal uppstår i flera fall:

1. brist på vitamin C;
2. låg hemoglobin;
3. låg surhet i matsmältningssystemet.

Om en konstant begär visas, kontakta en läkare för tester.

Fördelarna och skadorna med citrusskinn: kemisk sammansättning

Användbara och skadliga egenskaper hos skalet i denna citrus beror på sammansättningen. Citron är rik:

• karoten;
• fiber;
• kalium;
• folsyra, etc.

Indikationer för användning

Citronskal används för:

• Minskning och avlägsnande av inflammatoriska processer med polyartrit.
• Förebyggande av osteoporos.
• Neutralisering av toxiner - cancerframkallande ämnen.
• Bromsar tillväxten av maligna tumörer.
• Bekämpa svampinfektioner, bakteriella infektioner.
• Behandlingen av anemi.
• Bekämpa övervikt.
• Behandling av hudsjukdomar.
• Förebyggande av trombos och åderbråck.

Vad är användbart skal?

1. C-vitamin, som är en del av det, kämpar mot luftvägssjukdomar. Dessutom är detta vitamin en kraftfull antioxidant som förhindrar risken för hjärtsjukdomar och stroke.
2. Vitamin P förhindrar vaskulär bräcklighet.
3. Eteriska oljor har en tonisk effekt. Citronskal förhindrar åderbråck och rengör levern.
4. Citronskal har en positiv effekt på prostata: det minskar tumörer och metastaser, vilket orsakar självförstörelse av celler (apoptos).
5. Polyfenoler, som är en av huvudkomponenterna i skalet, hämmar ansamlingen av feta avlagringar i kroppen och hjälper till att bekämpa övervikt.
6. Det rekommenderas att tugga en citron med en skal för tonsillit och inflammatoriska sjukdomar i munhålan.
7. Citron, erhållen från citronskalet, förbättrar kroppens försvar före hudcancer. Skalet med sin rika sammansättning hjälper till att upprätthålla optimala blodsockernivåer.
8. Peel används i kosmetologi för behandling av hudsjukdomar (akne, akne, åldersfläckar).
9. Tinktur av citronskal bekämpar kräkningar, smärta med gikt, akut reumatism och ökar också aptiten.

Kemisk sammansättning per 100 g:

• proteiner - 1,5 g;
• fetter - 0,3 g;
• kolhydrater - 16 g;

Kaloriinnehåll - 47 kcal.

Mineralinnehåll:

• kalcium - 133 mg;
• järn - 0,8 mg;
• magnesium - 15 mg;
• fosfor - 12 mg;
• kalium - 159 mg;
• natrium - 6 mg;
• zink - 0,3 mg.

Vitamininnehåll:

• vitamin A - 3 mcg;
• beta-karoten - 7 mcg;
• alfa-karoten - 1 μg;
• E-vitamin - 0,3 mg;
• C-vitamin - 129 mg;
• Vitamin B3 - 0,4 mg;
• Vitamin B4 - 8,5 mg;
• Vitamin B5 - 0,3 mg;
• Vitamin B6 - 0,2 mg;
• Vitamin B9 - 13 mg.

När rekommenderas inte?

Trots många användningsområden kan citronskal vara skadliga.

Begränsningar och försiktighetsåtgärder

1. Det rekommenderas inte att ta det med ont i magen.
2. Allergipersonal bör använda skal med försiktighet, som en allergisk reaktion i form av urtikaria är möjlig.
3. Det är förbjudet att använda den här produkten till personer som lider av enterit, magsår eller gastrit.
4. Det rekommenderas inte för stomatit komplicerat av tonsillit och faryngit.
5. Med ökad surhet kan skalet orsaka illamående eller halsbränna.

Hur förbereder jag zest och skal frukt?

För att skörda måste först frukten tvättas ordentligt med varmt vatten och torka av med en handduk. Färsk citron bör föredras. Det rekommenderas att inte påverka det vita lagret. Det är bekvämare att först klippa båda ändarna och sedan ta bort skalet.

Det finns flera sätt att ta bort zest.:

• en vass kniv;
• skalare (för tjockhåriga citroner);
• fin rivjärn.

Hur används för medicinska och kosmetiska ändamål?

För hud

Med torr hud på hälen och armbågarna rekommenderas att applicera en citronskal en gång om dagen i 15 minuterrekommenderas proceduren att utföras 3 gånger i veckan tills det synliga resultatet.

Effektiva masker baserade på citronskal för kombination och fet hud.

1. 2 msk slipa torkad citronskal i en kaffekvarn, blanda med slagen äggvita.
2. Applicera den färdiga blandningen på ett rent ansikte i 15-20 minuter och skölj med kallt vatten.

Applicera regelbundet två gånger i veckan. En sådan mask kommer att smala porerna, torra finnar och fräscha upp ditt ansikte.

En fuktgivande skrubba kan göras för kroppen från citronskal. Detta kommer att kräva:

• 100 gram socker;
• 1 citronskal och 2-3 msk. olivolja.

Allt blandas och masseras på kroppen. Därefter tvättas skrubben med varmt vatten.

För att stärka väggarna i blodkärlen och hjärtat

Bär-fruktblandning hjälper till att stärka väggarna i blodkärl och hjärta. För matlagning måste du ta:

• 1 citron med en skal;
• tranbär - 200 gr;
• fröfri vildros - 200 gr;
• honung - 200 gr.

Bär förs genom en köttkvarn, honung läggs till dem, allt blandas. Du måste ta blandningen regelbundet i en månad 2 gånger om dagen i 1 tesked. Förvara på en sval mörk plats. En blandning av citronskal och honung i lika stora andelar (50 gr) hjälper till att lindra spasmer i hjärtat.

Hjälp! Det är nödvändigt att använda blandningen färsk vid förvärring av spasmer.

För tandkött

Citronskalotioner hjälper till att stärka tandköttet. Det måste skäras försiktigt, finhackas och appliceras på tandköttet och låt stå i 5-10 minuter. Förfarandet rekommenderas 3-4 gånger i veckan.

Viktminskning

Kampen mot övervikt stöder användningen av citronskal skriftligt. Skalet riven och tillsätts till kött, sallader, fisk och soppor.

För matsmältning

Kostfibern, som alla citrusfrukter består av, har en gynnsam effekt på matsmältningssystemet. Det tar bort cancerframkallande ämnen, avfall och förbättrar tarmfunktionen och hjälper till att förhindra förstoppning. Skalet kan kanderas, torkas eller läggas till te.

För diabetiker

Citron håller socker normalt. Skalet rekommenderas att tas oberoende eller tillverkas av tinktur.

1. Skala citronen från skorporna, fyll dem med vatten.
2. Sätt på eld och koka i 5 minuter.
3. Kyl drycken.

Använd tinktur på morgonen 30 minuter före en måltid.

Inhemsk användning

Skadeinsekter

De eteriska oljorna som utgör skalet påverkar negativt insekter. Om myror, loppor eller kackerlackor är avvecklade i huset eller på tomten, lägg zest i sprickorna, på fönsterbrädorna, bredvid baseboards.

Lukten i kylen

Genom att sätta citronskal i kylen kan du bli av med obehagliga luktar och uppdatera doften.

Fläckar på rätter

Citronskal tar effektivt bort fläckar av fett och te på koppar och tallrikar. Gnid skalet på ett fint rivjärn och fäst dem på smutsiga platser och tvätt sedan diskarna på ett bekvämt sätt.

Mikrovågsugn

Placera skalet i en tallrik med vatten, ställ in timern i 4-5 minuter, efter kokning kommer ångorna att bryta ner fettet och eliminera lukt. Mikrovågsugnen återstår bara att torka av med en fuktig trasa.

Förvaringsrekommendationer

Förvara torra skorpor på en mörk och torr plats., rekommenderas att placera dem i en bomulls- eller dukväska i 6-8 månader. Färska skal ska förvaras i kylskåp under högst 10 dagar.

Således är citronskal en universell assistent för att behandla sjukdomar och lösa vardagsproblem. Välj citroner av hög kvalitet av organiskt ursprung för att få maximal nytta och inte skada kroppen.

Användbar video

Vi föreslår att du tittar på en video om användning av citronskal: