Är det möjligt att amma citron: när och hur det är tillåtet att äta citrus för HS, vad är fördelarna med och skadorna på det för mamma och nyfödda, finns det några begränsningar?

Citron är det första botemedel mot början tecken på förkylning, som en gravid kvinna minns. Men är det möjligt att fortsätta försöka att mätta kroppen med C-vitamin med den vanliga metoden, när barnet redan är fött, och hans utfodring sker naturligt med hjälp av modersmjölken? I den här artikeln kommer vi att prata i detalj om fördelarna och skadorna av citron för unga mödrar.

Kan jag äta citrus medan jag ammar?

Citrusfrukter för vårt land är fortfarande exotiska frukter, så de kan ofta orsaka allergier. Och om mammans kropp inte har en sådan reaktion, betyder det inte att barnet inte kommer att ha någon reaktion på denna frukt.

Även de närmaste anhöriga kan uppleva en allergisk reaktion på helt olika livsmedel eller andra föremål. Men detta betyder inte att du måste följa en viss produktlista under amning av en ammande mamma.

Om du är osäker, kontakta en specialist och Om läkaren inte ser hinder kan du gradvis introducera nya produkter som är ovanliga för barnet.

Användbara egenskaper för mor och nyfödda

På grund av sitt höga C-vitamininnehåll är denna citrus en bra hjälper för att upprätthålla immunitet.
Det är en profylaktisk förhindrande av förkylning och influensa.
Det har antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper.
Hjälper till att normalisera tarmfunktionen.
Kombinerat med varmt te ger det den ammande modern ett bröst av bröstmjölk.
Tar bort gifter från kroppen, gifter och andra skadliga ämnen.
Dess juice kan användas för att öka aptiten.

Men är alla dessa egenskaper bra för barnet, och vilka av dem överförs till barnet tillsammans med modersmjölken? Förutom gynnsamma egenskaper har citron också skadliga effekter som kan påverka kroppen negativt. Experter rekommenderar att man avskaffar användningen av denna citrus i fall där det finns problem med:

magen;
levern;
halsen.

Eftersom citronsaft skadar slemhinnan och kan orsaka brännskador. Men dessa kontraindikationer hänför sig till största delen specifikt till modern. För ett barn kan skada endast bestå i manifestationen av en allergi mot en okänd produkt.

Kemisk sammansättning

Varje del av citronen har sina egna fördelaktiga vitaminer:

Massan används för att tillverka citronsyra, och juice med en rik halt av vitamin C erhålls också från den.
Skalet innehåller vitamin R.
Sockerarter och olika grupper av vitaminer A, B1, B2 hittades i frukterna.

Citron är en exotisk frukt som innehåller:

mineraler (järn, zink, magnesium, kalcium);
naturliga växtantioxidanter;
vitaminer: A, B, C, E, R.

Allt tillsammans ger en obestridlig fördel när det gäller att förse kroppen med näringsämnen för både en ammande mor och en baby.

Möjlig skada

En nyligen myntad mamma kan försöka äta citron när barnet fyller en månad gammal.

Vid amning bör denna frukt införas gradvis, i en liten mängd, med hänsyn till barnets reaktion på denna produkt.

Kontra

Om barnet har utslag eller börjar känna sig obekvämt, bör denna frukt uteslutas helt från en ammande diet. Om barnet inte har synliga förändringar, och han uppträder som vanligt, kan du säkert börja dricka te med citron.

Restriktioner

De bör dock inte missbrukas, eftersom en allergisk reaktion hos ett barn kan inträffa efter några dagar. Också värt att komma ihåg om föräldrar har en matallergi mot citrusfrukter, inklusive citron, bör du överge denna produkt.

När och hur går man in i kosten?

Att lägga till citron i barnens kost hjälper till att normalisera matsmältningen, bli av med förstoppning, fräscha och desinficera munhålan, har en positiv effekt på kroppens immunsystem och har en anthelmintic.

Användningsmetod

Läkare rekommenderar inte att ge denna frukt för egen näring tidigare än att barnet är sex månader gammalt på grund av närvaron av fruktsyra. Innan du introducerar citron i kompletterande livsmedel ska du rådfråga en barnläkare.

Specialister kallar den optimala tiden, för början av citronfodring är åldern åtta till tio månader. För närvarande kan barnet redan urskilja smaken på den erbjudna maten. Om barnet är benäget för allergier, bör denna frukt införas i kosten för barnet efter att han har fyllt tre till fem år.

Specialister tillskriver introduktionen av denna produkt inte för att purera den, utan att skära den i små bitar. Du kan också börja prova citronsaften efter att ha spädt den med kokt vatten och tillsatt en liten mängd socker.

Tillsätt socker till citronsaft för att neutralisera syraför att inte skada det känsliga barnets mage. Reaktionen från barnets kropp på en ny produkt måste övervakas i tre dagar.

Om det inte finns någon allergi eller upprörd mage, absorberar barnets kropp denna frukt. Och så kan du säkert ge ditt barn inte bara citronsaft utan också mata barnet med små citronbitar.

Barnläkare rekommenderar inte att ge barn citron varje dag, eftersom att äta överskott av citronsyra kan vara skadligt för barnets matsmältningssystem.

Efter att barnet har fyllt ett år kan citron användas som ett folkmedicin för behandling och förebyggande av vissa sjukdomar:

Från munsår: du måste tugga 1-2 små citronskivor.
Mot diarré: späd 1 matsked citron i ett glas vatten och dricka barnet i små portioner för att återställa kroppens vatten-saltbalans.
Med angina: Späd 1-2 msk citronsaft i ett glas vatten och tillsätt en sked honung.
Från kräkningar: Gagging kan tas bort genom att blanda en halv tesked citronsaft med en tesked naturligt honung.

Vilka andra citrusfrukter är användbara för hepatit B?

Lämna inte helt andra citrusfrukter helt. Om barnet inte har någon reaktion på citronen kan modern gradvis införa andra frukter: apelsiner och mandariner.

När du introducerar någon okänd produkt i ett barns näringsämne gäller huvudregeln - inte överdriva den och börja inte konsumera överdrivna mängder citrus. Du måste lyssna noggrant på din kropp och barnets kropp, introducera nya element gradvis, och då verkar inte ens de mest "farliga" och "tunga" produkterna vara sådana.